NeLuMum_Leben&Erziehen

Eine neue Idee entsteht

In der aktuellen Ausgabe von Leben & Erziehen gibt es einen Bericht über meinen Blog und meine Abnahme. Ich erzähle dort, wie es überhaupt zu der Idee gekommen ist, meine Abnahme öffentlich zu machen.  Als ich die Zeitschrift das erste Mal in den Händen gehalten habe, wurde mir ganz anders. Es ist ein seltsames Gefühl sich selbst aus einer Zeitschrift lachen zu sehen. Ich habe mich riesig gefreut und doch bin ich auch ins Grübeln gekommen.
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Diättagebuch

Tagebuch: Vom Bambi zum Donut

Warum können sich Kopf und Gefühl nicht einig sein? Ich wusste schon letzte Woche, dass mich eine Zunahme erwarten würde. Nach einer Magen/Darm/Infekt-Abnahme von 3,5 kg war das mehr als zu erwarten. Und doch fühle ich mich heute bescheiden. Hmpf! Es fühlt sich wie eine Niederlage an. Ich musste heute ein Plus von 2,00 kg verbuchen. Das finde ich doof! Weiterlesen

Fotos sind gar nicht so leicht zu finden

Mein erstes Wiegeergebnis in diesem Jahr hat mich geplättet. Satte 3,5 kg weniger hat mir die Waage heute angezeigt. Ooooooookay, einiges davon werde ich nächste Woche wieder drauf haben, weil dieser hohe Gewichtsverlust von dem bösen Magen Darm Virus von Weihnachten und Silvester herrührt. Aber egal…DANKE MEINE LIEBSTE WAAGE für dieses Ergebnis! (Heute habe ich dich lieb <3 )

 

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Same Procedure – Die Sache mit den Neujahrsvorsätzen

Hast du Vorsätze für das neue Jahr? Wenn ich ehrlich bin, dann bin ich kein Fan von Neujahrsvorsätzen. Das liegt wohl daran, dass ich diese meistens nicht einhalte. Nur weil ein neues Jahr beginnt, kann man in meinen Augen seine Persönlichkeit nicht über Bord werfen. Aus einer Couchpotato wird über Nacht kein Sportschuh! Das sollte jedem klar sein. Weiterlesen

raclette_beim_abnehmen

Leckeres Raclette auch beim Abnehmen

Gibt es bei dir an Weihnachten oder Silvester Raclette?
Am Nikolaustag gab es bei uns Zuhause richtig leckeres Raclette. Ich gebe zu, anfangs habe ich mich sehr schwer damit getan. Wie sollte ich mir die Smartpoints ausrechnen? Wenn ich an all den Käse dachte, fühlte ich mich schon 2 Kilogramm schwerer. Also habe ich mir überlegt, wie ich das Raclette-Essen entschlanken kann. Weiterlesen